Predsavzatia a začiatok roka sa spája s mnohými poverami, najmä týkajúcimi sa toho ako správne vykročiť do nového roka. Rôzne tradície a zvyky, ale aj médiá ovplyvňujú to, čo považujeme za ideálny vstup do nového roka. Základom pre dobrý vstup do nového roka je však predovšetkým psychické a fyzické zdravie, láska a spokojnosť. Ako vstúpiť…
Pokračovať v čítaní
Bolesť chrbta sa väčšinou pripisovala starším vekovým kategóriám, no čoraz viac sa na tieto bolesti sťažujú aj mladšie generácie. Základom pre vznik bolesti chrbta je nesprávne držanie tela, či nedostatok pohybu. Takisto vám nepomôže ani nosenie ťažkej kabelky na jednej strane tela, či napríklad aj príliš tesná podprsenka. Ako bojovať s bolesťou chrbta a z…
Pokračovať v čítaní
Ústna hygiena je asi najpodstatnejším aspektom, ktorý ovplyvňuje krásu vášho úsmevu a tiež zdravotný stav vašich zubov. O ústnu dutinu je potrebné sa náležite starať, aby ste zaručili, že sa vám na zuboch nebude usadzovať povlak a nebudú sa tvoriť zubné kazy. Používanie kvalitnej zubnej kefky, medzizubných kefiek, či dentálnej nite by malo byť základom….
Pokračovať v čítaní
Dizajn ako taký je v súčasnosti veľmi populárny, či už sa týka tvorby interiéru, či nových produktov. Ak chcete, aby váš interiér bol dizajnový, môžete osloviť interiérového dizajnéra. Prakticky mu zaplatíte za to, aby ho doladil do každého detailu. Nie každý si však môže takéto služby dovoliť, no napriek tomu existuje niekoľko tipov ako si…
Pokračovať v čítaní
Športovanie a cvičenie je v dnešnej dobe nesmierne populárne. Väčšina z nás má sedavý spôsob života, čo sa potom prejavuje aj na našich problémoch s chrbticou a držaním tela. Pravidelná športová aktivita nám však dokáže dodať energiu, množstvo endorfínov, ale aj viac sebavedomia a lepšiu postavu. Ako sa motivovať k cvičeniu a ako efektívne cvičiť…
Pokračovať v čítaní
Afirmácie slúžia na opakovanie a utvrdzovanie si myšlienok, ktoré si chceme do života priniesť. Veľa ľudí je v súčasnosti nastavených negatívne a vníma život skôr v negatívnom svetle. Pokiaľ chceme vnímať životnú pozitivitu je nesmierne dôležité, aby sme zmenili svoj uhol pohľadu. V tomto zmysle môžu byť nesmierne nápomocné práve afirmácie. Tieto výroky si totiž…
Pokračovať v čítaní
Hľadáte zľavu, promo kód, kupón, cashback, voucher alebo zľava dňa promo kód? Zľavy na Zľavadňa.sk Zľavadňa.sk je internetový obchod so širokým spektrom sortimentu a služieb. Nakupujte z pohodlia domova rýchlo, bezpečne a jednoducho. Vďaka tomuto internetovému obchodu môžete cestovať omnoho výhodnejšie, ale zároveň tu máte možnosť vyskúšať zaujímavé procedúry. Nakupujte ešte výhodnejšie s použitím našich…
Pokračovať v čítaní
Dni Marianne sú obľúbeným zľavovým maratónom, ktorý sa odohráva počas troch dní vo vybraných obchodoch. Zľavy na konkrétne obchody sú dostupné prostredníctvom časopisu Marianne. Nákupný maratón Dni Marianne sa odohráva v mesiaci september. Stačí si len zakúpiť časopisy Marianne a Marianne Bydlení a prostredníctvom kupónov v nich môžete nakúpiť v rôznych predajniach za skvelé ceny….
Pokračovať v čítaní
Keď teploty ukazujú čoraz viac stupňov, máme chuť si obliekať toho čoraz menej. Automaticky siahame po kratších variantoch obľúbeného oblečenia a na scénu prichádzajú kraťasy, sukne, šaty a čo najvzdušnejšie oblečenie, ktoré zahaľuje len to najnutnejšie. Žiadna z nás sa predsa nechce v horúčavách variť. Prinášame vám prehľad štýlových kraťasov a sukní ktoré by ste…
Pokračovať v čítaní
Učenie asi nie je veľmi obľúbenou aktivitou, no pre získavanie nových znalostí a zručností je nevyhnutné. Získanie úspešného titulu môže kompletne zmeniť váš život a dodať vašej kariére úplne nový spád. Práve preto by ste učeniu mali venovať dostatok času pokiaľ ste študent, ale rovnako aj pokiaľ máte stabilné zamestnanie. Nikdy totiž nie je neskoro…
Pokračovať v čítaní
