Esenciálne oleje majú svoje čaro a pre naše fyzické aj mentálne zdravie môžu predstavovať naozaj zázrak. Zázračná sila esenciálna olejov sa skrýva najmä v množstve prírodných extraktov, ktoré sú získavané prevažne z rôznych rastlín. Pri správnom užívaní vám môžu preukázať svoju liečivú silu a vy tak môžete plne využívať ich pozitívne vlastnosti na váš organizmus….
Pokračovať v čítaní
Káva je nápoj, ktorý ľudia milujú už od minulosti. Kvalitná káva je známa nielen kvôli výnimočnej chuti, ale aj kvôli stimulačným účinkom na ľudský organizmus, vďaka obsahu kofeínu. Predpokladá sa, že káva bola prvýkrát objavená v Etiópii. Prvé dôkazy o pití kávy pochádzajú z 15. storočia. V súčasnosti si najradšej kávu vychutnávame v útulnej kaviarničke…
Pokračovať v čítaní
Správne nastavenie stravy je kľúčovým aspektom celého chudnutia. Voľba správnych potravín, správne nastavenie nutričných hodnôt tak, aby vám nič nechýbalo je veľmi dôležité aj pre správne fungovanie vášho organizmu. Ako si správne nastaviť denný príjem? Ako sa naučiť správne stravovať a docieliť tak dlhodobé výsledky? Úvod do zdravého stravovania Zdravá strava nie je…
Pokračovať v čítaní
Slnečné, diotrické, nedioptrické, štýlové,či klasické. Okuliare sú dnes významným módnym doplnkom, ktorý dokáže ozvláštniť každý outfit. Zároveň však môžu mať aj množstvo zdravotných benefitov. Aké typy okuliarov by ste určite doma mali využívať a na aké účely? Kde nakupovať okuliare? Dioptrické Dioptrické okuliare sú pre ľudí, ktorí trpia problémami so zrakom must have. Dnes už…
Pokračovať v čítaní
Spálňa je priestor, kde trávime veľa hodín počas spánku. Je dôležité aby bola útulne zariadená, pretože priestor, v ktorom spíme môže priamo ovplyvňovať aj kvalitu nášho spánku. Ako zariadiť spálňu útulne? Ktoré doplnky spálni dodajú moderný a útulný nádych? Aké farbiť voliť do spálne? Ako zariadiť spálňu tak aby bola vhodná na relax? Posteľ Pre…
Pokračovať v čítaní
Dámske tenisky si získali obrovskú popularitu nielen kvôli ich pohodlnosti, ale aj kvôli množstvu štýlových kúskov. Móda sa neustále mení a medzi súčasné módne trendy bezpochyby patrí aj kombinovanie tenisiek s rôznymi typmi outfitov. Je to pohodlné a pri správnej kombinácii viete športové kúsky využiť v rôznych zaujímavých a štýlových kombináciách. V minulosti sa tenisky…
Pokračovať v čítaní
Doplnky predstavujú záverečnú časť tvorby outfitu. Napriek tomu môžu mať na jeho tvorbu takmer najväčší vplyv. Môžu totiž outfit dotvoriť, podčiarknuť a tiež aj vyzdvihnúť. Treba však zvoliť správne kúsky a kombináciu. Aké doplnky by vám nemali chýbať? Hodinky Hodinky sú doplnkom, ktorý asi vlastní každý z nás. Ide o nestarnúcu klasiku, ktorá neustále obmieňa…
Pokračovať v čítaní
Starostlivosť o telo by pre nás mala predstavovať samozrejmosť. Je dôležité dopriať svojmu telu relax, ale aj určitú dávku pozornosti. Naše telo je tu pre nás neustále a len vďaka nemu môžeme 100% fungovať a podávať dobré výkony. Mali by ste si preto vynahradiť dostatok času na regeneráciu a aj nejaké dobré produkty na sprostredkovanie…
Pokračovať v čítaní
Prírodná kozmetika má množstvo benefitov, ktoré vám môžu priniesť krásnu a zdravú pleť. Okrem toho, že jej zloženie je veľmi účinné, od iných kozmetických prípravkov sa líči najmä účinnými látkami. Zatiaľ čo bežná kozmetika obsahuje chemické prípravky, ktorých úlohou je starostlivosť o našu pleť, prírodná kozmetika obsahuje len prírodné účinné látky. Prírodné látky sú pre…
Pokračovať v čítaní
Vlasy sú pre ženy korunou krásy. Starostlivosť o vlasy je veľmi dôležitá a správnymi prípravkami vieme docieliť objem vlasov, lesk a taktiež aj kvalitu a textúru. Je dôležité sa o vlasy dostatočne starať, aby boli zdravé a hydratované, vďaka čomu nám nebudú padať a lámať sa. Len správnou voľbou vlasovej kozmetiky môžeme docieliť rast krásnych…
Pokračovať v čítaní
