Sústredenie je pre správne vykonávanie úloh nesmierne dôležité. Dokážete tak pracovať omnoho efektívnejšie a splniť úlohy rýchlejšie. Doplnky stravy môžu podporiť naše sústredenie a predĺžiť jeho trvanie. Tieto vlastnosti určite ocenia rovnako študenti ako aj bežní ľudia, ktorí chcú byť počas práce dostatočne koncentrovaní. Užívanie doplnkov stravy pre sústredenie väčšinou nemá žiadne vedľajšie účinky a…
Pokračovať v čítaní
Starostlivosť o pleť je veľmi dôležitá, pretože nám pomáha docieliť jej zdravie navonok aj zvnútra. Pravidelným čistením a hydratovaním pleti vieme docieliť jej mladistvý vzhľad. Bezchybná pleť je snom takmer každého človeka, bez rozdielu pohlavia, rasy, či národnosti. Čistá pleť je totiž synonymom krásy a jej dosiahnutie je niekedy veľmi namáhavé. Jej kvalitu ovplyvňuje naša…
Pokračovať v čítaní
Flexitariánstvo je spôsob stravovania, pri ktorom sa eliminuje najmä množstvo mäsa a živočíšnych produktov. Väčšinou sa ho snažíte pri tomto spôsobe stravovania nahrádzať strukovinami, či orechmi. Vo všeobecnosti v súčasnej dobe konzumujeme nadbytok živočíšnych produktov, čo často vedie aj k množstvu zdravotných ťažkostí. Správne nastavenie stravy by malo obsahovať predovšetkým veľa zeleniny a ovocia a…
Pokračovať v čítaní
Šperky mali v minulosti predovšetkým funkciu platidla. Dnes ich používame vďaka estetickej funkcii na každodenné nosenie, prípadne na špeciálne príležitosti. V starších časoch šľachtici používali šperky na posilnenie svojej moci, pretože množstvo a kvalita šperkov boli odrazom spoločenského postavenia. V súčasnosti si už môžeme vyberať z veľkého množstva kvalitných aj menej kvalitných šperkov. Dokonca ich…
Pokračovať v čítaní
Vianoce sú stresovým obdobím, pretože potrebujeme zohnať darčeky, nakúpiť dostatok potravín, všetko upratať a pripraviť. Niet divu, že kvôli obrovskému množstvu povinností sa často dostávame do vypätých situácií, kedy nám pojem pohodových sviatkov nič nehovorí. Vianoce však viete absolvovať aj bez stresu a napriek tomu splniť všetky povinnosti a pripraviť si krásnu večeru. Ako na…
Pokračovať v čítaní
Hodinky sú praktickým módnym doplnkom. V súčasnosti už však máte okrem normálnych hodiniek na výber aj z takzvaných smart hodiniek, ktoré majú množstvo funkcií. Pomôžu vám monitorovať vašu fyzickú aktivitu a v mnohých smeroch nahradia aj váš smartfón. Niet divu, že sa tešia čoraz väčšej popularite medzi širokou verejnosťou. Ako si vybrať smart hodinky a…
Pokračovať v čítaní
Hydratovaná pleť vyzerá sviežo a mlado. Práve preto sa ju väčšina dám snaží docieliť a udržovať sa tak v mladistvom vzhľade. Docieliť hydratovanú pleť môže byť náročné, najmä ak máte pleť staršiu, bez lesku, prípadne prirodzene suchú. Hydratácia pleti je však dôležitá pre všetky vekové kategórie a všetky typy pleti. Keď budete mať pleť dostatočne…
Pokračovať v čítaní
Upratovanie patrí k domácim prácam, ktoré niektorí z nás milujú a iní zasa nenávidia. Ide o súhrn činností, ktoré prinášajú nášmu domovu čistotu a organizujú náš domov. Pre ľudí je veľmi dôležité v akom prostredí žijú a často sa to odráža aj na ich správaní, či psychickom rozpoložení. Napríklad ľudia, ktorí majú chaoticky usporiadanú domácnosť…
Pokračovať v čítaní
Black Friday je dňom, kedy sa všetci predajcovia na svete rozhodnú ponúkať zákazníkom neodolateľne nízke ceny. Je dňom kedy sa všetci zákazníci rozhodnú nakupovať vo veľkom a pritom nemíňať veľa peňazí. Aj takto sa dá definovať toto 24 hodín trvajúce nákupné šialenstvo, ktoré pôvodne vzniklo v Amerike a odtiaľ sa postupne rozšírilo do celého sveta….
Pokračovať v čítaní
Pestovanie izbových rastlín je veľmi obľúbené. Okrem príjemného oživenia priestoru je pestovanie rastlín aj obľúbeným koníčkom. Nanešťastie nie každý z nás má veľkú záhradu, kde môže pestovať množstvo rastlín a tak je vhodnou alternatívou práve pestovanie izbových rastliniek. V dnešnom článku vám prinášame šikovné tipy a triky ako mať doma vždy zdravé a krásne izbové…
Pokračovať v čítaní
