Ako bojovať s bolesťou chrbta?
Bolesť chrbta sa väčšinou pripisovala starším vekovým kategóriám, no čoraz viac sa na tieto bolesti sťažujú aj mladšie generácie. Základom pre vznik bolesti chrbta je nesprávne držanie tela, či nedostatok pohybu. Takisto vám nepomôže ani nosenie ťažkej kabelky na jednej strane tela, či napríklad aj príliš tesná podprsenka. Ako bojovať s bolesťou chrbta a z…
Pokračovať v čítaní